Защитим себя сами!

Анфиса Чехова показала, как смогла быстро похудеть на 25 килограммов

 

Анфиса Чехова продемонстрировала постройневшую фигуру в бикини. За короткое время знаменитости удалось сбросить 25 лишних килограммов, сообщает «Комсомольская правда».

 

В настоящее время телеведущая отдыхает в Италии вместе со своим сыном Соломоном. Анфиса Чехова каждый день купается в бассейне с горячей термальной водой, не забывая выкладывать с инстаграме соблазнительные фотографии в бикини.

«В горячих термальных водах чувствуем себя сухофруктами в компоте. Но зато здоровье укрепляется не по дням, а по часам», — отметила Чехова. Поклонники уверены, что за последнее время телеведущая похудела вдвое, скинув как минимум 25 килограммов.

Сбросить лишний вес Анфисе Чеховой помогли регулярные занятия йогой. Кроме того, звезда ограничила себя в потреблении мяса, сахара и мучного — строгий режим питания Чеховой прописал врач из-за определенных проблем со здоровьем. Тем не менее, знаменитость уверяет, что специально не сидела на каких-либо диетах.

«Ничегошеньки не делала для того что бы похудеть! Я не сижу на диетах, я ем все что хочу и в таких порциях, что бы почувствовать себя сытой! Я не пила никаких специальных таблеток, не ставила никаких баллонов в желудок, ничего не отрезала!» — написала Чехова.

Как выяснилось, она сильно набрала вес во время пребывания в Грузии. «Самый большой вес у меня был 90 кг. Это когда мы лето провели в Грузии. Но он очень быстро ушел до 80, когда стала питаться как обычно, а не хочапурями и т.д. С 80 до 63 похудела месяцев за восемь», — призналась Чехова.

 

 

Около года назад Анфиса Чехова демонстрировала свои пышные формы на пляжах острова Бали. Как писал Ruposters Life, 38-летняя звезда тогдапризвала всех любить свое тело таким, какое оно есть.

 

#Метки: